Waarom Creatieve coaching of therapie?
Op avontuur in jezelf
Creatieve therapie en coaching zijn dynamische vormen waarin doen en ervaren centraal staan. De creatieve middelen die ingezet worden zijn heel divers: o.a. beeldend werken, tekenen schilderen kleien, lichaamsoefeningen, visualisaties, meditatie, drama, schrijven, fotografie, dansen en muziek.
Creatieve therapie gaat NIET over kunst. Mooi of lelijk speelt geen enkele rol. Er is geen oordeel over het werkstuk. Het is waardevol omdat jij uitdrukking en betekenis geeft op jouw manier aan jouw ervaringen. Samen werken we dit door.
Onbewuste patronen, gedachten over jezelf en aannames werken sterk door in het onbewuste . Zij leiden je in het dagelijks leven vaak naar dezelfde beperkende situaties. Door met creatieve middelen te werken, kom je letterlijk in beweging en komt er een vorm van communicatie op gang met jezelf. Je geeft uitdrukking aan wat er in je leeft. Onderliggende obstakels en valkuilen worden duidelijk. Je wordt stap voor stap begeleid in dit proces . Je leert zo om problemen door te werken en te verwerken.
Schatgraven
Gevoelens worden letterlijk zichtbaar voor je. Je krijgt contact krijgt met je onbewuste drijfveren en de aard van je probleem, waardoor je vaak verrassend snel tot helder inzicht komt. Jij wordt je bewust van wie je bent en waar je voor staat.
De impact hiervan is groot. Je hebt contact met je ware zelf, een oneindig creatieve en wijze bron. Je gaat anders kijken, vanuit jouw eigen wijsheid, jouw hart.
Je leert nieuwe vaardigheden en inzichten toepassen in je dagelijks leven.. Met aandacht, ruimte en acceptatie kijken naar jezelf, geeft ontspanning en rust. Je toegenomen creativiteit bevordert je groei en ontwikkeling: je ervaart meer keuzemogelijkheden, wordt vindingrijker en ervaart meer vrijheid en plezier in je leven.
Contactformulier
Locatie
